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Oscar Wilde dijo una vez: 'La vida es demasiado importante para ser tomada en serio'. Sin embargo, considerando su brevedad, ¿no deberíamos tomárnosla en serio?
En el Salmo 90:12, encontramos una súplica que trasciende el tiempo y llega a lo más profundo de nuestro ser: "Enséñanos a contar bien nuestros días, para que nuestro corazón adquiera sabiduría". Este versículo nos invita a una profunda reflexión sobre cómo vivimos nuestras vidas y cómo invertimos el valioso recurso del tiempo que se nos ha dado. Vivir conscientemente, alineados con nuestros valores, prioridades y propósito, es esencial para cumplir con el llamado que Dios ha puesto sobre nuestras vidas. A menudo, nos encontramos atrapados en la rutina diaria, persiguiendo metas mundanas y distracciones que nos alejan del camino que Dios ha trazado para nosotros. Pero este salmo nos recuerda que la vida es efímera, un soplo en comparación con la eternidad. Por lo tanto, cada día cuenta. Cada momento es una oportunidad para honrar a Dios con nuestras acciones, para buscar su voluntad y vivir de acuerdo a su propósito para nosotros. Es crucial recordar que cada uno de nosotros tiene un llamado divino, un propósito único que Dios nos ha confiado. No tenemos tiempo que perder en las trivialidades. Necesitamos vivir con intención, con pasión por lo que realmente importa: amar a Dios y amar a los demás, servir con humildad y compartir el mensaje transformador del evangelio. Tenemos un obstáculo… El estrés es un compañero constante en nuestras vidas diarias. Nos arrastra a un ritmo acelerado y nos desvía de nuestro camino. Es por eso que deseamos ofrecerte ayuda en esta área. El webinar sobre cómo equilibrar la vida personal y laboral puede ser una herramienta valiosa para enfrentar este desafío. A través de estrategias prácticas para el control del estrés, podemos aprender a manejar nuestras responsabilidades de manera efectiva, sin comprometer nuestra salud física, mental, emocional y espiritual. Por ello, te extendemos una cordial invitación a participar en este webinar. Juntos, exploraremos cómo encontrar el equilibrio entre nuestras diversas áreas de vida, cómo priorizar lo que realmente importa y cómo vivir con paz y propósito en medio de las demandas del mundo moderno. Recuerda siempre que cada día es un regalo de Dios. Aprendamos a contarlos y a disfrutar de cada uno de ellos aprovechando cada momento para vivir con propósito y honrar a nuestro Señor que nos ha dado la vida.
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 Estrategias para controlar el estrésEl estrés es algo cotidiano en nuestra vida diaria, especialmente cuando las demandas del trabajo y las responsabilidades personales no están equilibradas. Por esa razón, te adelantamos algunas estrategias que estaremos desarrollando en nuestro próximo webinar porque pueden ayudarnos a encontrar ese balance entre nuestra vida laboral y personal. 1. Definir Prioridades: Al establecerlas, podemos asignar tiempo y recursos de manera más efectiva, lo que nos ayuda a evitar sentirnos abrumados por las múltiples demandas que enfrentamos a diario. 2. Encontrar actividades que nos recarguen energía: Estas pueden incluir hobbies, pasatiempos, ejercicio físico, tiempo al aire libre o simplemente momentos de tranquilidad y relajación. Incorporar estas actividades en nuestra rutina diaria nos ayuda a desconectar del estrés laboral y a mantenernos mental y emocionalmente equilibrados. 3. Identificar las fuentes de estrés: Esto puede incluir situaciones laborales, relaciones personales, preocupaciones financieras, problemas de salud, entre otros. Una vez que identificamos los estresores, podemos desarrollar estrategias específicas para manejarlos. 4. Enfocarnos en nuestro propósito: Para hacerlo, es necesario identificar qué es lo que realmente nos importa y trabajar hacia metas que estén alineadas con nuestros valores y creencias. Cuando nos enfocamos en nuestro propósito, somos capaces de superar los desafíos con más facilidad y generar mayor bienestar. 5. El peligro de crecer laboralmente y descuidar la familia: Es fácil caer en la trampa de creer que el éxito profesional es lo único que importa. Sin embargo, es importante recordar que el exceso de trabajo puede tener un costo significativo en nuestra salud mental y en nuestras relaciones personales, especialmente con nuestra familia. Es crucial encontrar un equilibrio entre nuestras ambiciones profesionales y el tiempo que dedicamos a nuestros seres queridos. En resumen, controlar el estrés, equilibrando la vida personal y laboral requiere un enfoque consciente y proactivo. Al seguir estas estrategias, podemos lograr un mayor bienestar y disfrutar de una vida más plena y satisfactoria. ¿Cómo lograr esto?Inscríbete en el webinar para acceder a herramientas y consejos prácticas que harán posible vivir esto en tu vida.
 Hola amigos! nos alegra contarles que en abril comenzará nuestro Club de Lectura, donde comenzaremos a leer “El club de las 5 de la mañana” de Robin Sharma. Este libro, escrito por uno de los mayores expertos en liderazgo, ofrece innovadores hábitos que han transformado la vida de miles personas. Nos reuniremos todos los viernes, mediante la plataforma Zoom HORARIOS: 9 AM - México, Costa Rica y Nicaragua 10 AM - Colombia y Perú 12 PM - Argentina, Chile, Paraguay, Brasil y Uruguay 4 PM - España Si te interesa participar, ingresa a nuestro Grupo de Whatsapp: Un adelanto de lo que aprenderemos...Primeramente no te asustes, no tienes que levantarte a la 5 AM en caso de que no quieras o puedas. Lo importante es apropiarnos de las estrategias y principios que el autor explica a fin de lograr una vida equilibrada y llena de propósito. En este video, te proporcionamos un resumen de los principales temas. Te esperamos! Fuente: ACTVPLAYMOTIVACION. (2019, Noviembre 7). El Club De Las 5 De La Mañana | Robin Sharma Español [Archivo de video]. YouTube. https://www.youtube.com/watch?v=yDPCoxqonf4&t=126s Te gustaría descubrir los secretos de cómo aprovechar al máximo cada mañana y empezar el día con energía y motivación? ¿Deseas aprender a establecer hábitos poderosos que impulsen tu crecimiento integral? "El Club de las 5 AM" de Robin Sharma es una lectura fascinante que ofrece valiosas enseñanzas sobre cómo transformar tu vida a través de una rutina matutina efectiva. Este libro te guiará en un viaje de autodescubrimiento y te ayudará a desbloquear todo tu potencial.
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