La Regla del Mínimo Viable

¿Sientes que no te alcanza el  tiempo para sostener hábitos?
Tal vez el problema no es la falta de disciplina, sino la exigencia con la que empiezas.

La regla del mínimo viable propone algo distinto: definir hábitos tan pequeños que puedan sostenerse incluso en semanas cargadas de trabajo, familia y responsabilidades reales.

No se trata de hacer más, sino de permanecer fieles a lo esencial, día tras día.
​Por eso creamos una guía simple para ayudarte a aplicar esto, en tu semana.

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